14 ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌లు వారు తిరుగుతున్నప్పుడు తమను తాము ఎలా కనుగొన్నారో పంచుకోండి - దొరికిన వాండరర్

సహజ సౌందర్యం యొక్క సరికొత్త ముఖాన్ని సృష్టించే సమయం ఆసన్నమైందని నేను నిజంగా నమ్ముతున్నాను - ఇది తాకబడని చిత్రాల ద్వారా సహజ సౌందర్యాన్ని నొక్కిచెప్పడమే కాక, మరింత ఇబ్బందికరమైన, ముడి క్షణాలు మరియు జీవిత జ్ఞాపకాలను హైలైట్ చేస్తుంది. మనందరికీ ఒక గతం ఉంది (మీరు ఇక్కడ నా గురించి చదువుకోవచ్చు) అది మన ప్రస్తుత ఉనికిని ప్రభావితం చేసింది, మనం సిగ్గుపడకూడదు. వాస్తవానికి, మన జ్ఞాపకాలు మరియు జీవిత సంఘటనల ద్వారా శారీరకంగా మరియు మానసికంగా మన ముడి మరియు సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడం చాలా స్వస్థత కలిగిస్తుంది. ముడిసరుకును ఆలింగనం చేసుకోవడం సరికొత్త స్థాయిలో ఆమోదం పొందుతోంది, ముఖ్యంగా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌లు ఇటువంటి విషయాలను రోజూ చర్చిస్తున్నారు.

నగల డిజైనర్ అనే నా ప్రయాణంలో, ఇతర వ్యక్తులలో నేను నిజమైన వైద్యం కనుగొన్నాను, వారు వారి ముడి, సహజమైన స్థితిని రూపొందించే కథలను కూడా పంచుకున్నారు. ఈ మహిళలు తమ దృశ్యమానమైన మరియు ప్రామాణికమైన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్‌లు, తెలివైన పాడ్‌కాస్ట్‌లు మరియు స్ఫూర్తిదాయకమైన బ్లాగ్ పోస్ట్‌ల ద్వారా నన్ను తమకు పరిచయం చేసుకున్నారు. వారి స్వంత ప్రయాణంలో ఇతరులు తమ కాంతిని మరియు ఉనికిని అనుభవించకూడదని నేను ద్వేషిస్తాను. అందుకే నేటి పోస్ట్ రాయడానికి ఎంచుకున్నాను.

సహజ సౌందర్యాన్ని పునర్నిర్వచించడం రాత్రిపూట జరగదు, కాని మన మరియు మన జీవితాల యొక్క ముడి మరియు వాస్తవమైన క్షణాలు మరియు లక్షణాలను అంగీకరించడం చాలా ఖచ్చితంగా సాధించదగినది. ఈ భావనను మరియు ఈ ఆదర్శాలను రోజువారీగా విస్తరించే మహిళల గొంతులను వినడం ద్వారా మొదలవుతుంది, ఆపై మీ స్వంత సంరక్షణ పద్ధతులకు ఈ సమగ్రమైన, సమగ్రమైన మరియు వాస్తవిక విధానాలను వర్తింపజేయడానికి లోపలికి తిరగండి.

మీరు భాగస్వామ్యం చేసిన కంటెంట్ మరియు నా బ్లాగుకు తోడ్పడటానికి సమయం కేటాయించినందుకు నేను మీకు కృతజ్ఞతలు చెప్పలేను. ఇది చాలా ముడి రూపంలో మీ ప్రామాణికత నాకు చాలా ప్రేరణనిస్తుంది. ఇంత రద్దీగా, కొన్నిసార్లు భారీ ప్రదేశంలోకి మీరు తీసుకువచ్చిన కాంతిని నేను అభినందిస్తున్నాను!

వారి సమాధానాలు వైవిధ్యమైనవి, కానీ ఇతివృత్తాలు సాధారణం - నమ్మండి మరియు వీడండి.

కళాకారుడు. ఫోటోగ్రాఫర్. విషయ సృష్టికర్త. యోగా & ధ్యాన ఉపాధ్యాయుడు.

'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

నాకు 'ముడి' గా ఉండటం నాకు స్వచ్ఛమైన ఉద్దేశ్యాన్ని గుర్తు చేస్తుంది. అన్‌పోలిష్డ్, అనియంత్రిత మరియు కొంచెం ప్రైమల్. దీని అర్థం ఫిల్టర్ చేయని, సహజమైన మరియు దాని లోపాలలో పరిపూర్ణమైనది. ఇది సృష్టి యొక్క సారాంశం!

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నా చిన్నవయస్సులో నా సహజంగా వంకరగా ఉన్న జుట్టును నిఠారుగా, మరియు ఇబ్బందికరమైన మొత్తంలో మురికిగా ఉండే నల్లని ఐలెయినర్ వెనుక దాక్కున్న వ్యక్తిగా, నేను ప్రతిరోజూ నాలాగే చూపించడం ద్వారా నా సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరిస్తాను! మేకప్ లేదు, నా జుట్టును అడవిగా నడిపించనివ్వండి మరియు నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను!

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు? రచయిత. పోడ్కాస్ట్ హోస్ట్. రిట్రీట్ లీడర్. రైలు పెట్టె.

ad మడేలిన్మూన్ 'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

“ముడి” గా ఉండటం అంటే నా సత్యం యొక్క యాజమాన్యాన్ని తీసుకోవడం. నా సత్యానికి పూర్తిగా రావడానికి (నేను బాధపడుతున్నాను లేదా నేను పిచ్చిగా ప్రేమిస్తున్నాను) మరియు నా సత్యాన్ని భయపడకుండా పంచుకోవడం ద్వారా అధికారం పొందడం. పచ్చిగా ఉండటం అంటే, మృదువుగా ఉండటం అంటే, నిజం మృదువైనది. ముడి అనేది మాంసం మరియు ఎముకలు కావచ్చు లేదా అది కన్నీళ్లు మరియు నవ్వు కావచ్చు- దాని రూపంతో సంబంధం లేకుండా, పచ్చిగా ఉండటం అంటే అధికారం పొందడం అని నేను గ్రహించాను.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నా అలంకరణ కర్మను సరళీకృతం చేయడం ద్వారా మరియు నాతో అలంకరించబడిన అనుభూతిని కలిగించే ఆభరణాలను ధరించడం ద్వారా నా సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి నేను ఎంచుకుంటాను. నేను ఎల్లప్పుడూ మరింత సహజంగా అనుభూతి చెందడానికి ఇష్టపడతాను (అయినప్పటికీ, లిప్‌స్టిక్ పూర్తి శక్తితో ఉన్న చోట నాకు ఖచ్చితంగా రాత్రులు ఉన్నాయి!) తద్వారా నా చర్మం breath పిరి పీల్చుకోగలదు మరియు ప్రతిదీ తేలికగా అనిపిస్తుంది.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

గొప్ప ప్రశ్న… .నా “సంచారం” నేను ఎక్కువగా కనుగొన్న ప్రదేశం. ఆగ్నేయాసియా చుట్టూ నా (ఎక్కువగా) ప్రణాళిక లేని ప్రయాణాలలో, నేను ఇంతకు ముందెన్నడూ అనుభవించని దేవునితో సంబంధాన్ని కనుగొన్నాను. తెలియని ప్రదేశంలో కూర్చున్నప్పుడు, నా అంతర్ దృష్టిని కనుగొన్నాను. జీవితంలో తదుపరి దశలను వేగవంతం చేయకుండా, విషయాలు నాకు వెల్లడించడానికి అనుమతించాను. సంచారం లోపల చాలా అందం ఉంది.

దట్స్ సో రెట్రోగ్రేడ్ పోడ్కాస్ట్ హోస్ట్స్. మానిఫెస్ట్ జనరేటర్లు. సంరక్షణ గురువులు.

oreSoretrograde 'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

ఎస్ఎస్: పచ్చిగా ఉండటం అంటే మీ నిజం చెప్పడం. మీకు, మొదటగా మరియు తరువాత తెలుసుకోవాలనుకునే ఎవరికైనా. మీ విషయం తప్ప, పైకప్పుల నుండి అరుస్తున్నట్లు నా ఉద్దేశ్యం కాదు, కానీ మీతో మరియు మీ పర్యావరణంతో సేంద్రీయంగా కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీ గురించి మంచి, చెడు మరియు అగ్లీని అంగీకరించడం గురించి ఎక్కువ అని నేను అనుకుంటున్నాను.

EK: నేను స్టెఫ్ చెప్పినదానిని ప్రతిధ్వనిస్తున్నాను… ఇది నా ప్రధాన భాగానికి ప్రత్యక్ష రేఖను కలిగి ఉండటం మరియు ఆ స్థలం నుండి పనిచేయడం గురించి. ఇది ఎల్లప్పుడూ నా డిఫాల్ట్ మెకానిజం కాదు, కానీ నా ముడి క్షణాలు నా అత్యంత ప్రామాణికమైనవి అని నేను కనుగొన్నాను.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

ఎస్ఎస్: వివిధ మార్గాల్లో. నా కనుబొమ్మలలో పెరగడం ప్రస్తుతం నా యొక్క భారీ ప్రాజెక్ట్. ఖచ్చితంగా సాధ్యమైనంత తక్కువ మేకప్‌ను ఉపయోగించడం లేదా నేను మేకప్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు, అది తేలికైనది మరియు సహజమైనది. నేను కాదు, తప్పుగా స్థాపించబడిన “ప్రామాణికం” లాగా కనిపించడానికి నన్ను మార్చడానికి లేదా మార్చడానికి ప్రయత్నించే బదులు అప్పటికే మంచిని నొక్కి చెప్పడంపై నిజంగా దృష్టి పెట్టండి. నేను నూనెలు మరియు సీరమ్‌లను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు నా ప్రకంపనలను మరియు విశ్వాసాన్ని గణనీయంగా పెంచుతాయి.

EK: ప్రతిరోజూ సహజ సౌందర్యాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడం నిజంగా లోపలి నుండే వస్తుంది, పాతది నాకు స్వీయ సంబంధాన్ని పెంచుతుంది మరియు చాలా ప్రతికూలమైన, స్వీయ నిరాశపరిచే అరుపులు దూరంగా వస్తాయి - ఇది చాలా అద్భుతంగా ఉంది. కాబట్టి నాలోని సహజంగా అందంగా ఉన్న ప్రతి భాగాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడంలో, సౌందర్యంగా మాట్లాడేటప్పుడు మరియు లేకపోతే అది మొదటిది అని నేను అనుకుంటున్నాను.

రెండవది, నన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి సమయం కేటాయించడం, వయోజన మొటిమలతో బాధ కలిగించే మరియు ఆత్మ సాగదీసిన అనుభవం తర్వాత, నా చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఒక అవసరం మాత్రమే కాదు, ఇష్టమైన కాలక్షేపంగా మారింది. దానికి కేటాయించిన సమయం నా ఆత్మను స్వీకరించడానికి మరియు ఆత్మవిశ్వాసానికి దారి తీస్తుంది, ఎందుకంటే నా చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి నా రోజులోని క్షణాలను తీసుకోవడం ప్రతిసారీ స్వీయ చిన్న వేడుక లాంటిది.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

SS + EK: కనుగొనబడటం నిజంగా మీ ఉత్సుకతను ఎల్లప్పుడూ అనుసరిస్తుంది; దానితో కనెక్ట్ అవ్వడం మరియు వినడం నిజంగా మిమ్మల్ని ఏమి టిక్ చేస్తుంది మరియు మీరు దేని గురించి చూపిస్తుంది! కనుగొనబడిన ఆలోచనకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఒక ఉచ్చులా అనిపిస్తుంది ఎందుకంటే జీవితం అనేది ప్రతిరోజూ ఆవిష్కరణ యొక్క స్థిరమైన ప్రయాణం మరియు ఇది సరదాగా మరియు ఆసక్తికరంగా ఉంచుతుంది.

సర్టిఫైడ్ పర్సనల్ ట్రైనర్. న్యూట్రిషన్ కోచ్. బ్యాలెన్స్డ్ లివింగ్.

'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

నాకు, పచ్చిగా ఉండటం అంటే మీరే కావడం, మీరు ఉద్దేశించినట్లే!

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నేను అద్దంలో చూసేటప్పుడు, విషయాలు పరిపూర్ణంగా తక్కువగా ఉన్నాయని నేను చూస్తున్నప్పుడు కూడా నాతో సానుకూలంగా మాట్లాడటం ద్వారా నా సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరిస్తాను. పరిపూర్ణత వాస్తవికత కానందున, మరియు నా శరీరం ఎల్లప్పుడూ ప్రేమించబడటానికి అర్హమైనది!

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

నేను పెద్దయ్యాక, ఏ లక్ష్యం చాలా పెద్దది కాదని నేను నిర్ణయించుకున్నాను, ఇది ఈ రోజు నేను ఉన్న వ్యక్తికి దోహదపడిన అనేక పనులను చేయడానికి నన్ను అనుమతించింది!

విషయ సృష్టికర్త. YouTube వినియోగదారుకు. శైలి గురు.

'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

నిజాయితీగా ఉండటం మరియు మీరే ఉండటం దీని అర్థం. పచ్చిగా ఉండటం, నాకు చాలా ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే మీరు ఒక ముఖభాగాన్ని (నేను ఇంతకు ముందు పూర్తిగా చేశాను) వేస్తుంటే, నేను దానిలో ఎటువంటి పాయింట్ చూడలేదు, ముఖ్యంగా సోషల్ మీడియా ప్రపంచంలో. మీ “నిజ” జీవితంలో మరియు ఆన్‌లైన్ జీవితంలో ముడిపడి ఉండటం భయానకంగా ఉంది, ఎందుకంటే మీరు మీరే తీర్పు తీర్చబడతారని అర్థం మరియు మీరు సృష్టించిన ముఖభాగాన్ని తీర్పు తీర్చడం చాలా సులభం అని నేను భావిస్తున్నాను. . ఇది భయానకమైనది కాని చాలా విలువైనది. మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో చెప్పండి, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో చేయండి మరియు నేను ess హిస్తున్నాను.. నాకు, ఇది చాలా ముడి పచ్చిగా ఉంది.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నేను అక్షరాలా ఈ విచారణను చాలా ప్రేమిస్తున్నాను ఎందుకంటే మీరు ఈ సంవత్సరానికి ఒక సారి నన్ను అడిగితే, నేను చెప్పడానికి ఏమీ లేదు. నేను నా జీవితమంతా నా స్వంత అతి పెద్ద ద్వేషంగా గడిపాను మరియు గత సంవత్సరం, నేను నిజంగా “మేకప్ లేదు” జీవితాన్ని స్వీకరిస్తున్నాను. నేను గ్లోసియర్ బాయ్ నుదురు యొక్క సూచన మరియు మంచి గాడిద మాయిశ్చరైజర్‌తో సున్నా ఫౌండేషన్ వైబ్స్‌లో ఉన్నాను. అయినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరూ మేకప్ లేకుండా తమ ఉత్తమమైనదిగా భావించరని నేను పూర్తిగా పొందుతున్నాను మరియు ఆ వ్యక్తుల కోసం నాకు వేరే ఏదో ఉంది.

ప్రతి రోజు ఉదయం నేను స్నానం చేసిన తరువాత, నేను నా వస్త్రాన్ని విసిరి, క్వీన్ పేల్చివేసి, అద్దంలో ఘనమైన పూర్తి పాట నృత్యం చేస్తాను.

నేను నా నగ్నంగా చూస్తాను, “మేకప్ తక్కువ” నేనే మరియు నాట్యం చేస్తాను, ఆ రోజు నేను వినవలసినది నాకు చెప్పండి. నేను అందంగా ఉన్నాను, నేను రాణిని అని నాకు చెప్తాను మరియు నాకు నిజమైన మరుపు ప్రకాశింపజేయకపోతే అది నాకు మరియు ప్రపంచానికి చాలా అపచారం అవుతుంది. నన్ను నమ్మండి, ఇది మొదట విచిత్రంగా అనిపిస్తుంది, కాని అప్పుడు మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహించడం మానేసి, చాలా మంచి అనుభూతిని పొందడం ప్రారంభించండి.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

పాడటం, నృత్యం చేయడం, నటించడం, సృష్టించడం మరియు ప్రజలను నవ్వించడం నాకు చాలా చిన్న వయస్సు నుండే తెలుసు. ఏదేమైనా, నా తినే రుగ్మత చాలా చిన్న వయస్సులోనే స్థిరపడింది మరియు నా గురించి నా అభిప్రాయాన్ని మరియు నేను సామర్థ్యం ఉన్నదాని గురించి నా అభిప్రాయాన్ని మేఘావృతం చేసింది. నాకు 26 సంవత్సరాలు, నేను కాలేజీకి వెళ్లాను మరియు దాదాపు రెండు సంవత్సరాల క్రితం, నేను ఒహియో నుండి కాలిఫోర్నియాలోని లాస్ ఏంజిల్స్‌కు దేశవ్యాప్తంగా వెళ్ళాను. నన్ను "కనుగొనడం" కోసం నేను చేసిన ఒక ప్రత్యేకమైన విషయం లేదు, ఎందుకంటే నాకు, ఇది ధైర్యమైన ఎంపికల వల్ల నా కంఫర్ట్ జోన్ నుండి నన్ను బయటకు నెట్టివేసింది మరియు చాలా పెద్దది, మంచి మరియు ప్రకాశవంతమైనది .

ఇప్పుడు, నన్ను తప్పుగా భావించవద్దు… ఈ “బోల్డ్” ఎంపికలు చాలా కష్టంగా ఉన్నాయి… చాలా కష్టతరమైనవి, మొదట మాత్రమే కాదు, వాటిని తయారు చేసిన తర్వాత కొంతకాలం. నేను దేశవ్యాప్తంగా మరియు ప్రతిదానికీ / నాకు తెలిసిన ప్రతిఒక్కరికీ దూరంగా ఉండటానికి ఎంచుకున్నాను, నా తినే రుగ్మత కోసం నేను నిజమైన రికవరీని ఎంచుకున్నాను మరియు చీకటి రోజున ఎవరైనా ఒంటరిగా అనుభూతి చెందాలని ఆశతో, ఇంటర్నెట్‌లో నా నిజమైన స్వయాన్ని ప్రదర్శించడం ప్రారంభించాను. ఈ ఎంపికలతో కట్టుబడి, కట్టుబడి, అనుసరిస్తూ, నా జీవితంలో సంచరించకుండా నన్ను తొలగించినట్లు నేను భావిస్తున్నాను. నేను తిరిగి నియంత్రణ తీసుకున్నాను, నా జీవితం ఎలా ఉండాలో నేను నిర్ణయించుకున్నాను మరియు రోజంతా నేను దాని తర్వాత వెళ్తాను.

విషయ సృష్టికర్త. గ్రానోలా బటర్ క్వీన్.

'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో సంబంధం లేకుండా నేను ఎవరో హాని కలిగించే మరియు ప్రామాణికమైనదిగా ఉండడం దీని అర్థం.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నేను ఒక ప్రత్యేక కార్యక్రమానికి వెళుతున్నాను తప్ప నేను ఎటువంటి అలంకరణను ధరించను. మేకప్ లేకుండా బహిరంగంగా ఉండటం గురించి నేను నిజంగా ఆత్మ చైతన్యం కలిగి ఉన్నాను, కానీ ఇప్పుడు నేను దానిని స్వీకరించి బేర్ వెళ్ళడం ఎంత ఉచితం అని ప్రేమిస్తున్నాను.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

సంచరిస్తున్న సమయాల్లో, లోపలికి తిరగడం ఎల్లప్పుడూ నా ఉద్దేశ్యం మరియు స్వీయ భావనతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి నాకు సహాయపడింది. ధ్యానం, జర్నలింగ్ మరియు శ్వాస పని ఇవన్నీ దీనికి సహాయపడ్డాయి.

ఆరోగ్యం మరియు సంరక్షణ బ్లాగర్. రెసిపీ డెవలపర్.

rawerinliveswhole 'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

పచ్చిగా ఉండటం అంటే నన్ను క్షమాపణ చెప్పకుండా ఉండడం. జీవితంలోని ఆకర్షణీయమైన భాగాలను పక్కపక్కనే చూపించడం అంటే జీవితంలో అంత ఆకర్షణీయమైన భాగాలు కాదు. దీని అర్థం అదనపు ఉపరితలాలను తీసివేయడం మరియు మీ భావాలకు అనుగుణంగా ఉండడం. పచ్చిగా ఉండడం అంటే వడపోత మరియు అవరోధాలు లేవు, అది నా నిజమైన స్వయం తప్ప మరేమీ కాదు.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

చాలా చిన్న చిన్న మచ్చలు ఉన్న అమ్మాయిగా, అందంగా ఉండటానికి నేను వాటిని మేకప్ లేదా బ్రోంజర్‌తో కప్పాల్సిన అవసరం ఉందని నేను ఎప్పుడూ అనుకున్నాను, కాని ఇటీవలి సంవత్సరంలో ఆ చిన్న చిన్న మచ్చలు నన్ను, నన్ను చేస్తాయని నేను తెలుసుకున్నాను. నేను వారిని అభినందించడానికి వచ్చాను.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

నా తినే రుగ్మత కోలుకోవడంలో, తరువాత ఎక్కడ తిరగాలో నేను ఎప్పుడూ చెప్పలేను. మొత్తం జరగడానికి ముందే నేను కలిగి ఉన్న ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నేను కోల్పోయాను, కాబట్టి నేను ఉద్యోగాల కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు మరియు తరువాత ఏమి వెతుకుతున్నానో, నాకు ఏమీ మంచిది కాదు. నేను నా బ్లాగును సృష్టించడం ప్రారంభించే వరకు, నా అంతర్గత స్వభావంతో మరియు నా అభిరుచులతో నేను నిజంగా కనెక్ట్ అవ్వగలిగాను. ఒకసారి నేను నిప్పు మీద వెలిగించిన దాని గురించి కొంచెం రుచి చూస్తే, నేను దానిని వెంబడించి, నన్ను మరియు నా స్థలాన్ని 'కనుగొన్నాను'.

లెట్ ఇట్ అవుట్ పోడ్కాస్ట్ హోస్ట్. రైటర్. రచయిత.

rawkatiedalebout 'ముడి' గా ఉండటం మీకు అర్థం ఏమిటి?

అలా చేయడంలో హాని మరియు నమ్మకంగా ఉండటం. సమాజంలో మనం ధరించాల్సిన అవసరం ఉందని మేము భావిస్తున్న అన్ని ముసుగులు తీయడం.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నేను ఎక్కువ మేకప్ వేసుకోను కాని నా జుట్టు సహజంగా ధరించడం నాకు పెద్ద మార్గం. నా జుట్టు ఆకృతి ఉంగరాలైనది మరియు సంవత్సరాలుగా నేను వంకరగా మరియు బ్లో ఎండిన ప్రతిరోజూ చాలా పొడవుగా మరియు నా జుట్టును దెబ్బతీసింది. 2018 లో నేను కోల్డ్ టర్కీని ఆపి సహజంగా ధరించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఇది మొదట జార్జింగ్ మరియు నాకు అలవాటు లేని విధంగా నన్ను చూడటం కష్టం కాని కాలక్రమేణా నేను అలవాటు పడుతున్నాను.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

నేను నిరంతరం నన్ను కనుగొని, నన్ను మళ్లీ మళ్లీ కోల్పోతున్నాను. నా భావోద్వేగాల్లో నేను స్వయంగా అవగాహన కలిగి ఉన్నప్పుడు మరియు ఇతరులకు మరియు సృజనాత్మకంగా నాలాగా వ్యక్తీకరించినప్పుడు నన్ను కనుగొనడం. నేను అధికంగా, ఉబ్బినప్పుడు మరియు వాస్తవికత నుండి గ్రౌన్దేడ్ అయినప్పుడు సంచారం. రెండూ రోజువారీ మరియు వారానికొకసారి జరుగుతాయి. నేను త్వరగా తిరుగుతున్నప్పుడు ట్రిక్ తెలుసుకుంటుంది, అందువల్ల నేను త్వరగా నన్ను మళ్ళీ కనుగొనగలను.

వ్లాగర్. ప్లాంట్ బేస్డ్ సర్టిఫైడ్ న్యూట్రిషన్ హెల్త్ కోచ్.

rawhealthyemmie 'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

ఇంతకాలం, నేను పరిపూర్ణుడు. నన్ను నేను నవ్వలేకపోయాను. నేను నా తెలివితేటలను ప్రజలకు నిరూపించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని నేను భావించాను. అప్పుడు, ఇతరులలో ఈ లక్షణాలను నేను గమనించాను మరియు అది నన్ను ఎంతగా బాధపెట్టింది… ఇంకా, తమను తాము నవ్వించే ప్రజలను నేను ఎంతగానో ఆనందించాను. నన్ను SO గా తీవ్రంగా పరిగణించడం అనేది అనాథాత్మకమైన, నిర్మించిన మరియు జీవించడానికి ఉద్దేశించిన మార్గం అని నాకు స్పష్టమైంది.

23 ఏళ్ళ వయసులో, నా జీవితమంతా ఎంచుకొని ఒంటరిగా ఆస్ట్రేలియాకు వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాను. మరియు ఆ తరువాత ప్రయాణానికి ఒక విషయం అవసరం… నన్ను నేను ఎలా నవ్వించాలో నేర్చుకుంటాను. నా కారు పేల్చివేయడం నుండి, నా కంప్యూటర్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడం మరియు దేశంలో నా మొదటి రోజున కారు ప్రమాదంలో పడటం… ఇది పరిపూర్ణ పరివర్తన నుండి చాలా దూరం! కానీ అది నాకు రా మరియు రియల్ చేసింది. నేను ఆ ప్రయాణాన్ని మొత్తం ప్రపంచంతో పంచుకున్నాను, ఇది నా జీవితాన్ని మార్చిన కనెక్షన్ల సంపదను నాకు తెచ్చిపెట్టింది. పచ్చిగా ఉండటమే మీరే నవ్వగలగాలి.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

జపాన్లో, వారు విరిగిన కుండల పగుళ్లను బంగారంతో నింపుతారు. మీరు ఎప్పటికీ కోల్పోరని నేను నిజంగా నమ్ముతున్నాను, మీరు నేర్చుకుంటారు. కాబట్టి బయట “అంత అందంగా లేదు” అని అనిపించే నా రోజులోని భాగాలు నిజానికి చాలా విలువైనవి. ఉదాహరణకు, గత రాత్రి నేను పొయ్యి నుండి తీసిన తర్వాత చెస్ట్నట్ నా ముఖం అంతా పేలింది. నేను వెంటనే నా ఫోన్‌ను తీసి నా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీలో అనుభవాన్ని డాక్యుమెంట్ చేసాను. మేకప్ లేదు, బన్నులో జుట్టు, పిజెలు ఆన్, చెస్ట్నట్ నా ముఖం అంతా - మరియు ఆ కథకు ప్రతిస్పందన చాలా ఆశ్చర్యపరిచింది.

"నేను భయంకరమైన రోజును కలిగి ఉన్నాను మరియు మీరు నన్ను నవ్వించారు."

సహజ సౌందర్యం ఆనందం మరియు నవ్వును పెంచుతుంది… ఇది నిజమైన అందం.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

నేను ఆస్ట్రేలియాలో అడుగుపెట్టినప్పుడు నేను రెండు సూట్‌కేసులు మరియు వ్లాగ్ కెమెరాతో పూర్తి సమయం ఉపాధ్యాయుడిని.

నేను పూర్తి సమయం న్యూట్రిషన్ కోచింగ్ వ్యాపారంతో ఆస్ట్రేలియాను పారిశ్రామికవేత్తగా వదిలివేస్తాను. నాకు ఆత్మ తెలియని ప్రపంచంలోని మరొక వైపున ఉన్న దేశంలోకి నన్ను విసిరివేయడం ద్వారా నన్ను నేను కనుగొన్నాను. ఎక్కువ ప్రమాదం, ఎక్కువ బహుమతి. మీకు తెలియనిది మీకు తెలియదు. "నేను ఆస్ట్రేలియాకు వెళ్ళినట్లయితే ఏమి జరిగిందో" నాకు ఎప్పటికీ తెలియదు. కానీ నేను లీపు తీసుకున్నాను, మరియు బహుమతి అమూల్యమైనది.

సర్టిఫైడ్ హోలిస్టిక్ చెఫ్. రెసిపీ డెవలపర్. రైటర్.

పచ్చిగా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

ఓ ప్రభూ, ఏమి ప్రశ్న! నేను ప్రేమిస్తున్నాను.

ఒక చెఫ్ గా, నా మనస్సు మొదట పాక ప్రపంచంలో “ముడి” కి వెళుతుంది. ముడి ఆహారం అంటే పై తొక్క లేదా చర్మం లేదా పొట్టును సున్నితంగా తొలగించడం తప్ప, వేడికి చికిత్స చేయని, దేనికీ చికిత్స చేయనిది. ఒక క్యారెట్ యొక్క మట్టి మాధుర్యం లేదా స్టీక్ టార్టార్ యొక్క ఇనుప-రంగు ఉమామి కాదా, దాని ముడి స్థితిలో ఆహారాన్ని తినడం దాని రుచి ఏమిటో నిజంగా తెలుసుకోగల ఏకైక మార్గం. ముడి ఆహారాన్ని తినే శక్తి దాని ప్రాథమిక మౌళిక “నెస్” ను అర్థం చేసుకోవడానికి మనకు ఎంతో నేర్పుతుంది.

మానవులు కూడా పచ్చిగా ఉండవచ్చు: చికిత్స చేయని, / లేదా శారీరకంగా మరియు రూపకంగా. మరియు మానవులు కూడా ఈ స్థితిలో ఉత్తమంగా చూడవచ్చు మరియు అర్థం చేసుకోవచ్చు.

మా ముడిసరుకు మరియు ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాల మధ్య బఫర్‌లను సృష్టించడానికి మేము తీవ్రంగా కృషి చేస్తాము మరియు దాని గురించి అందమైన ఏదో ఉందని నేను భావిస్తున్నాను. తేనె మరియు సాల్టెడ్ పిస్తాపప్పులతో వేయించిన క్యారెట్ దాని తయారీ వల్ల మనోహరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి, మన ముఖాలను మరియు శరీరాలను ఎలా ధరించాలి అనే దాని ద్వారా మనం అనేక విధాలుగా వ్యక్తీకరించవచ్చు.

కానీ కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా క్లిష్ట సమయాల్లో, మన నుండి ఎవ్వరూ తీసివేయలేని ప్రాథమిక విషయాలను గుర్తుచేసుకోవటానికి, మనలను మనం చూసుకోవాలి మరియు మన ముడి వైపు చూసుకోవాలి: మన ప్రత్యేక సౌందర్యం, మన పెళుసైన దుర్బలత్వం, మన గ్రౌండ్ బలం మరియు మన యోగ్యత చూడటం, మేము ఏ రాష్ట్రంలో ఉన్నా.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నా ముఖం కడగడం మర్చిపోతున్నారా?

నిజాయితీగా, నా చర్మాన్ని స్పష్టంగా మరియు నా దినచర్యను తక్కువగా ఉంచాలని కోరుకునే డిఫాల్ట్‌గా నా సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరిస్తాను. మా ఫంకీ లిటిల్ వెల్నెస్ కమ్యూనిటీలో చాలా మందిలాగే, నేను సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించే మరియు రసాయనాల నుండి విముక్తి లేని ఉత్పత్తులకు కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను. వెలెడా మరియు కోకోకిండ్ గూడీస్‌పై నాకు ప్రస్తుతం తీవ్రమైన క్రష్ ఉంది. నేను ఇన్‌స్టాగ్రామ్ కథలను క్రమం తప్పకుండా కనెక్ట్ చేయాలనుకుంటే, పూర్తి ముఖం అలంకరించడానికి నాకు సమయం లేదా శక్తి ఉండదు అని నేను కూడా ముందుగానే గ్రహించాను.

“ముడి” మాదిరిగా, “సహజ సౌందర్యం” అనే పదానికి బహుళ అర్థాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి పైన పేర్కొన్నవి నిజమే అయినప్పటికీ, నేను దయ, సహనం, కరుణ మరియు వినేటప్పుడు నేను సహజ సౌందర్యాన్ని వ్యక్తం చేస్తాను. కానీ నన్ను నమ్మండి, నేను ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా పొందలేను… మరియు అది సరే!

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

నేను ఎప్పుడైనా చేశానా! 10 సంవత్సరాల క్రితం, నేను నిరుత్సాహపడ్డాను, ఆత్రుతగా ఉన్నాను, తక్కువ బరువు మరియు అగోరాఫోబిక్, న్యూయార్క్ నగరంలో ఒక పారలీగల్‌గా పని చేస్తున్నాను. చివరకు నేను పూర్తిగా దయనీయంగా ఉన్నానని మరియు దాని గురించి ఏదైనా చేయాలనే ధైర్యాన్ని చిత్తు చేసినప్పుడు, నేను సంచరించడం ప్రారంభించాను. సాహిత్యపరంగా. శనివారం ఉదయం, నా స్నేహితులందరూ మంచం మీద హ్యాంగోవర్ చేస్తున్నప్పుడు, నేను నార్త్‌ఫేస్ బ్యాక్‌ప్యాక్‌పై విసిరి, నగరం చుట్టూ తిరుగుతున్నాను. నా స్వభావాన్ని నాకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి నేను అనుమతించినప్పుడు, నేను సహజంగానే అందమైన రైతుల మార్కెట్లు మరియు పుస్తక దుకాణాల కుక్‌బుక్ విభాగం వైపు ఆకర్షితుడయ్యాను. ఈ సాహసాల నుండి వచ్చిన అనుభూతి పజిల్ ముక్కలు కలిసి జారడం మరియు చివరకు లోతైన, రుచికరమైన శ్వాసను పట్టుకోవడం.

నేను నా నిజమైన స్వయాన్ని మరచిపోయానని మరియు నిర్లక్ష్యం చేశానని నేను గ్రహించాను, కాని ఆమె ఎప్పుడూ ఓపికగా (మరియు కొన్నిసార్లు అసహనంతో) వేచి ఉంటుంది. ఇప్పుడు, నేను ఆమెతో సంబంధాన్ని కోల్పోతున్నట్లు అనిపించినప్పుడల్లా, నేను సుదీర్ఘ వారాంతంలో అషేవిల్లే, నార్త్ కరోలినాకు వెళ్తాను మరియు నేను తిరుగుతాను. మనోజ్ఞతను వలె, నేను కొత్త అమరికతో తిరిగి వస్తాను.

సర్టిఫైడ్ ఇంటిగ్రేటివ్ న్యూట్రిషన్ హెల్త్ కోచ్. బ్లాగర్. రెసిపీ డెవలపర్.

ఆరోగ్య మరియు సంరక్షణ నిపుణుడు. సర్టిఫైడ్ రా ఫుడ్ చెఫ్. యోగా టీచర్.

raw sophie.jaffe 'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

పచ్చిగా ఉండటం అంటే ప్రామాణికమైనదిగా ఉండటం మరియు నేను ఎవరో మర్చిపోకుండా ఉండడం. అవును, నేను వ్యాపార యజమానిని, చెఫ్, యోగి మరియు ఫిట్నెస్ మరియు వెల్నెస్ కోచ్, కానీ ఈ వెంచర్లు మరియు అభిరుచులకు పైన, నేను స్నేహితుడు, కుమార్తె, సోదరి, భార్య మరియు తల్లిని. నేను చేయగలిగిన ఉత్తమమైన సంస్కరణగా ఉండటానికి, నేను చేసే ప్రతి పనిలో ప్రేమ మరియు కరుణను నా మార్గదర్శక కాంతిగా ఉపయోగించడానికి చురుకుగా ప్రయత్నిస్తాను. నమ్మశక్యం కాని ముడి మరియు హాని అనే భయాన్ని అధిగమించిన తర్వాత, మనకు నిజంగా పెరిగే సామర్థ్యం ఉంది.

నా స్వంత సన్నిహిత అనుభవాలను పంచుకోవడం నాకు నయం చేయడంలో సహాయపడింది మరియు ఇతరులకు ఈ రకమైన సమస్యలను చర్చించడానికి ఒక స్థలాన్ని సృష్టించడం ద్వారా నా జీవితంలో మరికొన్ని కష్టమైన సందర్భాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు వారితో వ్యవహరించడంలో వారు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోండి. ఇది ఒకదానితో ఒకటి మరింత లోతుగా కనెక్ట్ అవ్వడానికి కూడా మాకు సహాయపడుతుంది. మన నిజాయితీకి తగ్గడం ద్వారా, మనం నిజంగా ఎవరో ఇతరులను చూడటానికి ఇతరులను అనుమతిస్తాము, మరియు వారు తమ నిజమైన విషయాలను మనతో పంచుకునే అవకాశం ఉంది, చివరికి ఎక్కువ నమ్మకం మరియు కరుణను అనుమతిస్తుంది.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

అందం 100% లోపల ప్రారంభమవుతుంది. నేను తినే ఆహారాలు మరియు నేను ఉపయోగించే పదార్ధాలపై చాలా శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ పెట్టాను, అందువల్ల నేను లోపల మరియు వెలుపల అందంగా అనుభూతి చెందుతాను. నా బ్యూటీ రొటీన్ అంటే ఏమిటి మరియు నాకు అలాంటి మెరుస్తున్న చర్మం ఎందుకు అని నేను తరచుగా అడుగుతుంటాను. నా ప్రతిస్పందన ఎల్లప్పుడూ ఒకే విధంగా ఉంటుంది: నేను నా దినచర్యను సరళంగా ఉంచుతాను, కాని చాలా ముఖ్యమైన భాగం వాస్తవానికి నేను నా ముఖం మీద ఉంచే దాని గురించి కాదు, కానీ నా శరీరంలోకి తగినంత ముఖ్యమైన పోషకాలను పొందుతున్నానని నిర్ధారించుకోవడం వల్ల నేను లోపలి నుండి వెలుగు.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

"సంచారం" మరియు పరివర్తన సమయాలు అనే ఆలోచన ప్రజలు భావిస్తారు-హోరిజోన్ పైకి రావడానికి మంచి మరియు ఉత్తేజకరమైన ఏదో కోసం వేచి ఉండండి. భయం మరియు సవాలు మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్న భారీ సూచిక. మేము చాలా సౌకర్యవంతంగా మారిన తర్వాత మేము మా నిజమైన సామర్థ్యాన్ని పరీక్షించడం మరియు కనుగొనడం లేదు.

నా ప్రస్తుత జీవితం మరియు పెరుగుదల దశను స్వీకరించాలని నిర్ణయించుకున్నాను, అది నా 20 వ దశకం ప్రారంభంలో ప్రపంచ సౌందర్యాన్ని అన్వేషించి, 3 ఏళ్ళ తల్లిగా మరియు నా 30 ఏళ్ళలో వ్యాపార యజమానిగా మారాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను ఒక మహిళగా స్వీకరించాను మరియు నేను ఎప్పుడూ బలంగా, దయతో మరియు ప్రతిష్టాత్మకంగా ఉండటాన్ని ఆపలేదు.

నేను పరిపూర్ణతకు అభిమానిని కాదు-ఇది అవాస్తవం, అసహజమైనది మరియు సరదా కాదు. బదులుగా, నేను బ్యాలెన్స్ ఎంచుకుంటాను, నా శరీరానికి మరియు నా ఆత్మకు మంచిది అనిపిస్తుంది, ఇందులో సోమరితనం, నిర్లక్ష్య రోజులు మరియు విందులు ఉంటాయి. నేను నా పనిని ప్రేమిస్తున్నాను, పెరుగుతున్న ఫిలాసఫీని నేను ప్రేమిస్తున్నాను, కానీ అన్నింటికంటే మించి, నా ల్యాప్‌టాప్‌ను అణిచివేసేందుకు ఇష్టపడతాను, తద్వారా నా పిల్లలు మరియు నా భర్తతో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపవచ్చు.

ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ విద్యార్థిలో మాస్టర్స్. విషయ సృష్టికర్త.

rawcultivatewithkruti 'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

ఈ రోజు నేను ఎక్కడ ఉన్నానో తెలుసుకోవడానికి నాకు కొంత సమయం పట్టింది, కాని నేను చాలా సవాళ్లు మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉన్నందున నేను ఎదుర్కొన్న సవాళ్లను మరియు పోరాటాలను గౌరవిస్తాను. ఉదాహరణకు, నా తినే రుగ్మత నా అవసరాలు, ఆలోచనలు మరియు చర్యలను గ్రహించడంలో నాకు సహాయపడింది. ఇది నాకు ఎక్కువ స్వీయ-కరుణ మరియు స్వీయ-ప్రేమను పెంపొందించడానికి సహాయపడింది. ఈ ప్రయాణం నుండి, నేను చాలా లోతైన, చికిత్స మరియు లెక్కలేనన్ని గంటలు ధ్యానం మరియు యోగాతో త్రవ్వగలిగాను.

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

అవోకాడోస్, ఆకుకూరలు, బెల్ పెప్పర్స్ మరియు దోసకాయలు వంటి హైడ్రేటింగ్ ఆహారాలతో నా చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరియు నా శరీరాన్ని పోషించడం ద్వారా నేను నా సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరిస్తాను!

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు? హోలిస్టిక్ వెల్నెస్ కోచ్. యుసి ఫైటర్. SCD రెసిపీ సృష్టికర్త.

rawplentyandwellwithnat 'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి?

నాకు పచ్చిగా ఉండటం అంటే దుర్బలత్వం మరియు ముఖభాగం యొక్క అన్ని పోలికలను వదిలివేయడం. మీ భావోద్వేగాలు మరియు అంతర్గత భావాలను నకిలీ చేయటం లేదు, ఇతరులు మిమ్మల్ని కోరుకుంటున్నట్లుగా మీరు వ్యవహరించడానికి ప్రయత్నించడం లేదు, “సరిపోయేలా” చిత్రాన్ని నిర్మించటం లేదు. కానీ అన్నింటికంటే, పచ్చిగా ఉండటం అంటే తీవ్రంగా నిజాయితీగా ఉండటం. మీ భావోద్వేగాలతో కూర్చోవడం, మీ భావాలను అనుభవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం,

రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు?

నా బేర్ ముఖంపై నమ్మకంగా ఉండటం మరియు మేకప్‌తో మరియు లేకుండా సమానంగా నన్ను ఆలింగనం చేసుకోవడం ద్వారా నేను నా సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరిస్తాను. మేకప్ లేకుండా బహిరంగంగా వెళ్లడాన్ని నేను ద్వేషిస్తాను ఎందుకంటే నా బాహ్య రూపంపై నా విశ్వాసం చాలా ఆధారపడింది. ఇప్పుడు నేను నా అంతరంగంలో విశ్వాసం కనుగొన్నాను మరియు ఆ విశ్వాసం మరియు నిజమైన ఆనందం కారణంగా నా అందం ప్రకాశిస్తుందని నాకు తెలుసు. నేను ధరించడానికి బట్టలు మరియు అలంకరణను ఎంచుకున్నప్పుడు, నేను ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న సహజ సౌందర్యాన్ని హైలైట్ చేయమని మరియు దేనినీ కప్పిపుచ్చుకోకుండా చూసుకుంటాను.

మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

నేను నా జీవితంలో చాలా భాగం "తిరుగుతూ" గడిపినట్లు నేను భావించాను, నిరంతరం "నన్ను వెతకడానికి" ప్రయత్నిస్తూ, కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది. బాహ్య విషయాలు, వ్యక్తులు మరియు ప్రదేశాలలో నన్ను వెతకడం మానేసి, లోపలికి తిరగకపోతే నేను నన్ను కనుగొనలేనని చివరికి నేను గ్రహించాను. నేను గత 2 సంవత్సరాలుగా నన్ను తెలుసుకోవడం, నా స్వంత ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలతో కూర్చోవడం మరియు నా స్వంత సంస్థలో ప్రేమ, ఆనందం మరియు శాంతిని నిజంగా కనుగొన్నాను. నేను నా కోర్కి ఎవరు అని అంగీకరించడం నేర్చుకున్నాను (ఇది “సాధారణ” 23 ఏళ్ళ వయస్సులో ఉన్నప్పటికీ) మరియు నా అంతరంగంలో అలాంటి విశ్వాసాన్ని కనుగొన్నాను. చివరకు నేను ఈ అంగీకార స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు మరియు ఇతరులను స్వస్థపరచడంలో సహాయపడటానికి నా కథను మరియు లోతైన స్వీయతను ప్రపంచంతో పంచుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, నేను దొరికినట్లు అనిపించింది. నేను ఇప్పుడు ఉన్న ప్రదేశానికి చాలా సుదీర్ఘ ప్రయాణం చేశాను, కాని నేను దానిని ప్రపంచానికి వర్తకం చేయను.

మన జీవితంలోని సహజ మరియు ముడి క్షణాల రూపంలో అందాన్ని పునర్నిర్వచించటం నాకు చాలా మక్కువ. నా దైనందిన జీవితమంతా ఈ భావనను నాతో తీసుకువెళ్ళడమే కాదు, లోపల మరియు వెలుపల నేను ఎంత అందంగా ఉన్నానో గుర్తుంచుకోవడానికి నా హృదయంలో లోతుగా తీసుకువెళుతున్నాను.

నాకు తెలుసు - ఇది బేసిగా అనిపించవచ్చు, కాని మన ప్రతి ఒక్కరి అందాన్ని అర్థం చేసుకోవడం నేను చాలా స్వస్థత కలిగి ఉన్నాను. ఇది గత కొన్నేళ్లుగా, నా కోసం, నేను పనిచేస్తున్న విషయం, మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ విలువైనది. నా దొరికిన వాండరర్ ఆభరణాల రేఖలో సహజ వస్తువులు మరియు ముడి స్ఫటికాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, నా ఇంటి అంతటా స్ఫటికాలను ఉంచడం, తక్కువ అలంకరణ ధరించడం లేదా అద్దంలో నన్ను చూసి నవ్వడం వంటివి నేను ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నా, సహజ సౌందర్యాన్ని నాతో పునర్నిర్వచించాలనే ఈ భావనను తీసుకురావడం నేను ప్రతిరోజూ నిర్మించడానికి మరియు పని చేస్తాను.

నేను ఇక్కడ కూర్చుని ఈ పోస్ట్‌ను ప్రచురించడానికి సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, సహజ సౌందర్యాన్ని తిరిగి కనిపెట్టడానికి నేను నా స్వంత జీవితంలో ఎంత కృషి చేశానో నాకు గుర్తు చేయడమే కాదు, ఈ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌లు నాకు ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నాయో నాకు గుర్తుకు వస్తుంది. ఈ లేడీస్ గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా నా జీవితాన్ని కొన్ని ప్రత్యేకమైన రీతిలో ప్రభావితం చేయడమే కాక, వారందరూ తమతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా వందల వేల మంది వ్యక్తుల జీవితాలను ప్రభావితం చేసే దిశగా పనిచేశారు. ఈ లేడీస్ సహజ సౌందర్యం ఏమిటో, తమలో మరియు జీవిత పరిస్థితులలో సహజ సౌందర్యాన్ని కనుగొనడంలో లోతైన పని, మరియు వారు చేసే ప్రతి పనిలో వారి నిజమైన మరియు ప్రామాణికమైన ఆత్మలను కనుగొనడం ఎంత ముఖ్యమో తెలుసు.

నేను ప్రతి బ్లాగ్ పోస్ట్ చివరిలో ఒక ప్రశ్న అడగాలనుకుంటున్నాను, కాబట్టి మీరందరూ నా మాటల నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఏదైనా కలిగి ఉంటారు. అయితే, ఈ ప్రశ్నలలో కొన్ని జవాబు ఇవ్వడం కష్టమని, ప్రపంచంతో పంచుకోవడం మరింత కష్టమని నాకు తెలుసు. ఇలా చెప్పడంతో, మీకు సుఖంగా భాగస్వామ్యం అనిపిస్తే, మీ నుండి వినడానికి నేను గౌరవించబడ్డాను:

'ముడి' గా ఉండటం అంటే ఏమిటి? రోజూ మీ సహజ సౌందర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు? మీరు 'సంచరిస్తున్నప్పుడు' మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కనుగొన్నారు?

వాస్తవానికి జూన్ 19, 2019 న https://www.foundwanderer.com లో ప్రచురించబడింది.

ఇది కూడ చూడు

నేను 1 నెల పాత తొలగించిన వాట్సాప్ సందేశాన్ని తిరిగి పొందవచ్చా?నేను నా సోషల్ మీడియా వ్యూహంలో టిక్‌టాక్‌ను చేర్చాలా?ఉత్తమ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్‌లను ఎవరు సృష్టిస్తారు?టిక్‌టాక్ వినియోగదారులను ఎలా పొందుతోంది?నా వాట్సాప్ ఎవరో హ్యాక్ చేశారు. నా ఫోన్ రాకుండా ఆమె లేదా అతడు ఎలా చేయగలరు?అంతర్జాతీయ రోమింగ్‌లో ఉపయోగించడానికి మేము సాధారణ ఫోన్ కాల్‌ను వాట్సాప్‌కు ఫార్వార్డ్ చేయవచ్చా?నేను మరచిపోయిన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ వినియోగదారు పేరును ఎలా తిరిగి పొందగలను?ఫ్యాక్టరీ సెట్‌ను పునరుద్ధరించిన తర్వాత నా వాట్సాప్‌ను బ్యాకప్ చేసినప్పటికీ నేను అన్ని వాట్సాప్ సందేశాలను ఎందుకు పొందలేను?